Sprout.ing Chou vert bio, 30 g

Sous forme de germes ou de microgreens, le chou vert est un complément croquant et riche en nutriments à ton alimentation - que ce soit en topping ou comme ingrédient dans des plats poêlés, des smoothies, des salades, des wraps et bien d'autres choses encore. Leur saveur douce et épicée est agréable et fait de chaque repas un moment fort.

Les pousses germées :

• Rincer les graines, les faire tremper pendant 6 à 8 heures, les mettre dans le bocal à germes, les placer dans un endroit clair et les laisser germer.
• Rincer plusieurs fois à l'eau fraîche.

Microgreens :

• Bien répartir les graines dans un bac (éventuellement avec de la terre/du coton/du papier absorbant) et les semer pas trop près, les placer dans un endroit clair et les laisser germer.
• arroser deux fois par jour.

Les petits plants peuvent être conservés quelques jours au frais et fermés. Veille à l'hygiène lors de la culture.