Sprout.ing Mélange de graines germées bio, 40 g

Ce mélange de germes est un mélange finement dosé de graines germées douces et riches en nutriments, qui forment ensemble une combinaison légère et équilibrée. Grâce à son arôme doux, il est parfait pour les smoothies, les plats légers, les bols de petit-déjeuner ou comme source quotidienne de vitamines. La culture est très facile sur le rebord de la fenêtre : rapide, propre, peu encombrante et sans jardin.

Les pousses germées :

• Rincer les graines, les faire tremper 6 à 8 heures, les mettre dans le bocal à germes, les placer dans un endroit clair et les laisser germer.
• Rincer plusieurs fois à l'eau fraîche.

Microgreens :

• Bien répartir les graines dans un bac (éventuellement avec de la terre/du coton/du papier absorbant) et les semer pas trop près, les placer dans un endroit clair et les laisser germer.
• arroser deux fois par jour.

Les petits plants peuvent être conservés quelques jours au frais et fermés. Veille à l'hygiène lors de la culture.

• Se marie particulièrement bien avec : Microgreens de brocoli, luzerne, microgreens de chou rouge, pousses de moutarde et de radis
• Particulièrement délicieux dans : Bowls de petit-déjeuner, salades, sandwichs, soupes, wraps, smoothies & buddha bowls