Sprout.ing Lentilles bio, 40 g

Sous forme de pousses germées ou de microgreens, les lentilles relèvent tous les plats et leur donnent en plus un look cool ! Elles apportent une fraîcheur colorée et croquante et un goût particulièrement intense aux plats poêlés, smoothies, salades, wraps et bien plus encore.

Les pousses germées :

• Rincer les graines, les faire tremper pendant 6 à 8 heures, les mettre dans le bocal à germes, les placer dans un endroit clair et les laisser germer.
• Rincer plusieurs fois à l'eau fraîche.

Microgreens :

• Bien répartir les graines dans un bac (éventuellement avec de la terre/du coton/du papier absorbant) et les semer pas trop près, les placer dans un endroit clair et les laisser germer.
• arroser deux fois par jour.

Les petits plants peuvent être conservés quelques jours au frais et fermés. Veille à l'hygiène lors de la culture.